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最初の目的地は大本山 永平寺でした。まずは座禅体験。足を組んで背筋を伸ばし、約20分間、瞑想しました。その後、雲水さんに寺の中を案内していただきつつ、日常の厳しい修行の様子をお聞きしました。
禅の世界を垣間見ることができ、心が浄化される一時でした。